体重记录器

记下每天的数字,看清体重的变化曲线。

版本
1.1.1
大小
23 MB
更新

应用截图

应用介绍

体重记录器是一款轻量的体重管理工具,可记录体重、体脂、腰围等身体数据,也可补记饮食、运动与形体照片。输入身高体重后自动算出BMI,并给出健康范围参考。设定目标体重后,柱形图、趋势线与日历打卡把零散数字串成变化曲线,减重进度一眼看清。体重支持斤、公斤、磅切换,记录保存在本机,打开就能填当天数字。

应用功能

  1. 体重记录:滑动刻度条或直接输入数值,支持斤、公斤、磅切换,一天可记多条。
  2. BMI 计算:填好身高与体重自动算出指数,对照正常区间看当前偏胖还是偏瘦。
  3. 趋势图表:以柱形图、趋势线和百分比圆环展示周月变化,月度掉秤率一并列出。
  4. 目标设定:设好目标体重后,首页显示当前数字与目标之间的差值,进度随时可查。
  5. 多维记录:除体重外还能记腰围等体围、饮食、运动与形体自拍照,方便前后对比。

适用场景

  1. 晨起称重:早上称完顺手录入,当天数字直接进日历,慢慢形成固定记录习惯。
  2. 减重复盘:每周翻一次趋势线,判断这周的吃法和运动有没有带来实际变化。
  3. 增肌观察:体重缓慢上涨时同时对比体围和照片,分清长的是肌肉还是脂肪。
  4. 产后恢复:按周记录体重与腰围,把节奏放慢,不被单日数字牵着走。
  5. 健身打卡:训练日记录体重和运动内容,一周下来能看清自己坚持了几次。

应用信息

应用名称
体重记录器 | Weight recorder
包名
com.cssqyuejia.weightrecord
版本名称
1.1.1
版本号
11
最低 Android 版本
Android 5.0
最低 SDK 级别
21
目标 Android 版本
Android 12
目标 SDK 级别
31
文件大小
23 MB
SHA-256
3b578167b38c7a921c4b037187770765a96c97fdb01d6b4cd005b6b0cba9a182
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更新日志

1.1.1 (11)

修复记录饮食选择过去日期不同步问题
新增体重日记删除功能,让用户体验更流畅