应用介绍
热汗舞蹈是一款把舞蹈跟练和减脂塑形放在一起的运动健身应用，由西安瑜乐文化科技股份有限公司开发。用户填好身高体重、目标体型和想改善的部位后，系统会生成21天训练计划。课程覆盖尊巴、街舞、Hiphop、有氧操等舞种，可按身体部位和时长筛选，单节多在7到12分钟，跟着视频分解动作练习，过程中记录消耗，适合在家跟练。
热汗舞蹈App连续播放怎么设置
1、登录热汗舞蹈App账号后，点击右上角【设置】；
2、在设置页面中，进入【通用】设置；
3、点击【连续播放】功能选项；
4、开启后：当前内容播放完成后，会自动播放下一节
关闭后：播放结束后不会自动切换内容
以上就是热汗舞蹈app连续播放怎么设置或关闭教程！
应用功能
- 定制计划：填写身高体重、目标体型和想改善的部位，系统生成21天舞蹈训练方案。
- 舞蹈课程库：收录尊巴、街舞、Hiphop、有氧操等舞种，共有100多首歌曲与节目。
- 分解教学：每个动作分段演示，零基础用户跟着一步一动，逐步连贯成完整舞蹈。
- 按部位训练：课程细分腹部、背部、腿部等部位，也可以直接选全身综合练习。
- 运动记录：跟练时统计卡路里消耗与练习时长，支持21天打卡和课程连续播放。
常见问题
- 问：课程要不要付费？：答：官方回复称应用内课程需开通会员才能观看，并提到后续会推出限免课程体验。
- 问：零基础跟得上吗？：答：课程按难度分级，动作带分解演示，可先从7到12分钟的短课开始练。
- 问：一次练多久合适？：答：单节课多在7到12分钟，可按21天计划每天一节，也能按筛选项挑时长。
